ဒီနည်းပညာမြင့်တက်လာမှုမှာအကြီးမားဆုံးစိုးရိမ်စရာအချက်တစ်ခုမှာ Digital Wellbeing ဖြစ်သည်။ နေ့စဉ်စမတ်ဖုန်းအသုံးပြုမှုမြင့်မားမှုအသစ်များသို့ရောက်ရှိခြင်းဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်မိုဘိုင်း display များနှင့်မည်မျှထိတွေ့နေသည်ကိုထိန်းညှိရန်အလွန်အရေးကြီးသည်၊ ရေရှည်ထိတွေ့မှုများသည်ဆိုးကျိုးများသက်ရောက်နိုင်သည်။ ဒီရည်ရွယ်ချက်အတွက်ကျွန်တော်တို့ကိုကူညီဖို့ Android စမတ်ဖုန်းတွေဟာသင့်ရဲ့ Android စမတ်ဖုန်းရဲ့အချိန်မှာမျက်နှာပြင်ကိုစစ်ဆေးနိုင်အောင်ပါ ၀ င်တဲ့အင်္ဂါရပ်ပါရှိတယ်။ ၎င်းသည်သင့်အားတစ်နေ့တာအတွင်းစမတ်ဖုန်းနှင့်ထိတွေ့မှုကိုထိန်းညှိပေးပြီးပိုမိုလုံခြုံစိတ်ချရသောပိုမိုထိရောက်သောအတွေ့အကြုံကိုရရှိစေပါလိမ့်မည်။

ဒီသင်ခန်းစာမှာ Android ကိုအချိန်နဲ့တစ်ပြေးညီဘယ်လိုစစ်ဆေးရမလဲဆိုတာကိုသင်ပြပါမယ်။

အဆင့် 1။ 'ကိုနှိပ်ပါသတ်မှတ်ချက်များသင့် Android စမတ်ဖုန်းပေါ်ရှိ 'app' ။

Android ပေါ်မှာအချိန်ဖွင့်မျက်နှာပြင်စစ်ဆေးနည်း

အဆင့် 2။ 'ကိုနှိပ်ပါဘက်ထရီနှင့်စွမ်းဆောင်ရည်Settings menu မှ 'option ။

Android ပေါ်မှာအချိန်ဖွင့်မျက်နှာပြင်စစ်ဆေးနည်း

အဆင့် 3။ ဘက်ထရီနှင့်စွမ်းဆောင်ရည်ချိန်ညှိချက်များတွင်၊ဘက်ထရီအသုံးပြုမှု stats'' ။

Android ပေါ်မှာအချိန်ဖွင့်မျက်နှာပြင်စစ်ဆေးနည်း

အဆင့် 4။ ဘက်ထရီအသုံးပြုမှုမှတ်တမ်းစာရင်းကိုအောက်သို့ဆွဲချပြီး 'ပေါ်တွင်နှိပ်ပါ။ဖန်သားပြင်'' option ကို။

Android ပေါ်မှာအချိန်ဖွင့်မျက်နှာပြင်စစ်ဆေးနည်း

အဆင့် 5။ သင်၏ Android စမတ်ဖုန်း၏အချိန်ပေါ်ရှိဖန်သားပြင်ကိုမြင်ရပါလိမ့်မည်။

Android ပေါ်မှာအချိန်ဖွင့်မျက်နှာပြင်စစ်ဆေးနည်း

ယခုသင်သည်သင်၏မျက်နှာပြင်၏အပတ်စဉ်လမ်းကြောင်းကိုအချိန်အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိသိမ်းဆည်းထားပြီးသင်၏မျက်လုံးများကိုအလွန်အမင်းထိတွေ့ခြင်းနှင့်ပျက်စီးခြင်းမှကာကွယ်ရန်သင်၏အသုံးပြုမှုပုံစံကိုထိန်းညှိရန်ကြိုးစားနိုင်သည်။ နိုးနိုးကြားကြားရှိနေပြီးနည်းပညာ၏ကြီးထွားလာသောခေတ်အတွက်တာဝန်ယူပါ။ စမတ်ဖုန်းတွေဟာစွဲလမ်းစေနိုင်တယ်၊ ဒီကိရိယာတွေကိုဘယ်လိုအသုံးပြုရမယ်ဆိုတာကိုလေ့လာဖို့အရေးကြီးတယ်။